Evoluciona hacia tu Equilibrio
Sofrología & Coaching Pau
Bienvenido a EVOLUEMM, tu espacio de acompañamiento personalizado en Pau y en línea.
Te acompaño en la reorganización de tu vida para evolucionar hacia tu equilibrio personal, familiar y profesional. Mi enfoque se basa en una poderosa alianza : la Sofrología y el Coaching.
Sofrología
Tomarse un tiempo para uno mismo, respirar y entrenarse para vivir mejor a diario
Coaching
Atreverse al cambio con un acompañamiento para evolucionar hacia el equilibrio
y vivir mejor
Empresas
Prevenir el burnout cuidando a tu equipo y promoviendo
su bienestar
« Que tus decisiones sean un reflejo de tus esperanzas, no de tus miedos. » Nelson MANDELA
¿Quién soy?
Soy Emma GRUZON, Sofróloga RNCP y Coach en Pau.
Acompaño a personas que quieren implementar un cambio en su vida para evolucionar hacia su equilibrio de vida personal, familiar y profesional para vivir mejor a diario.
Mi enfoque combina herramientas de Sofrología y Coaching para trabajar el cuerpo, la mente y la consciencia. Estos dos métodos complementarios permiten la evolución de la persona y su autonomía en la gestión de las problemáticas cotidianas.
Te acompaño con autenticidad, respeto y valor, para ayudarte a encontrar las soluciones que mejorarán tu día a día, siempre con energía y benevolencia.
¿Mi misión? Prevenir el burn-out tanto profesional como personal, y acompañar a las personas que ya lo hayan vivido.
¿Cómo? Acompañándolas para que ellas también puedan implementar los cambios necesarios que les permitan evolucionar hacia su equilibrio de vida.
Cuidarse no es un lujo, nuestra Vida merece ser valorada.
